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Le stress

Définition, Mécanisme, Stress adapté et dépassé, Stress au travail, Gestion du Stress

 

Plan de cours

Le stress adaptatif et le stress dépassé : Différence entre stress, anxiété, et angoisse (vignette Vidéo)

Le stress au travail (burn-out): Ampleur du stress au travail, L'épuisement professionnel (vignette Vidéo)

Les facteurs de stress : Les différences interindividuelles, Les causes du stress (les stresseurs personnels et professionnels d'ordre psychologique, physique et organisationnel), Les facteurs du stress (vignette Vidéo)

Manifestations biologiques du stress (vignette Vidéo)

Les signes pouvant évoquer un état de stress, Gestion du stress (avant, pendant, après) (vignette Vidéo)

Psychométrie et stress : Évaluer l'épuisement professionnel

Lectures sur le stress

Test final de 20 questions

Pour qui ?

Psychologues, psychiatres, psychothérapeutes, psychanalystes, médecins, sexologues, infirmiers psy, étudiants, travailleurs sociaux, ou toute personne intéressée par le Stress (Autres sur demande)

Pour s'inscrire et avoir accès au cours en ligne

1) Inscription à l'espace personnel de formation et paiement des frais d'inscription (facture disponible)

2) Vous aurez accès au cours (lecture de vidéos et documents à télécharger) dans votre espace personnel de formation.

Vous pouvez compléter le cours en plusieurs fois. Une fois que l'inscription est faite, l'accès au cours commence quand vous le souhaitez. Vous n'avez aucune limite de temps pour terminer la formation. Vous pouvez contacter le formateur pour poser des questions.

3) Répondez au test de validation des connaissances acquises

(un minimum de 70% de bonnes réponses est demandé pour obtenir une attestation nominative de suivi de la formation; nombre d’essais illimité. Le but est que vous réussissiez le test par l'acquisition de vos nouvelles connaissances).

4) Téléchargement de l'attestation nominative de formation comme quoi vous avez suivi et réussi la formation.

Informations

Formateur

Christophe Herbert

Christophe Herbert

Psychologue

Psychologue spécialisé dans le suivi psychothérapeutique des victimes et des personnes endeuillées sévèrement Directeur de publication, Journal International de Victimologie (+ de 240 articles de plus de 200 chercheurs et psychologues depuis 2002) Co-Directeur, Regroupement Stratégique Inter-universitaire TIC & Santé, RRSPQ - santepop.qc.ca ; Directeur, H4 Éditions, Inc.